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Entraînement de natation avec Speedo pour mieux nager le crawl Pour reprendre la rentrée en forme et se préparer pour le 20km de Paris, la team du Happyrunningcrew de Paris a repris les entraînements de natation avec Speedo. Objectif ? Maintenir une séance hebdomadaire de natation...

Les HappyRunners sélectionnés pour le challenge #Make1KWet ont continué au mois de juillet leur entraînement avec Speedo. L'objectif de ces séances est de progresser en natation mais aussi de compléter les entraînements de running avec une séance de sport sans impact et complémentaire. Cette semaine, on...

Avec le challenge Make1KWet, les HappyRunners de Paris continuent de se perfectionner en natation avec des entraînements tous les 15 jours avec Speedo. L'objectif, compléter nos entrainements sportifs en remplaçant une sortie de 5km de course par 1km de natation. Cela permet de travailler vos muscles différemment, d'apprendre...

Laure, happy runneuse lilloise, nous raconte le challenge natation Make 1K Wet dans lequel le HappyRunningCrew s'est lancé depuis quelques semaines. Le HappyRunningCrew a démarré une nouvelle aventure sportive avec la marque Speedo. 12 Happy Runners parisiens vont relever le défi de courir le 20km de Paris en octobre. Quel rapport...